ЦЕНТР ТВОРЧЕСТВА «НА ВАДКОВСКОМ»

МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Центр творчества «На Вадковском» реализует Проект Мэра г. Москвы С.С. Собянина «МОСКОВСКОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ» по двум адресам: Вадковский пер. 3 и Проспект Мира, д. 43

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Керамика

Педагог: Глушков Сергей Геннадьевич

Попав на занятия по керамике, вы познакомитесь с разными способами изготовления изделий. При желании сможете сделать настенное панно. Научитесь работать на гончарном круге. Небольшие фигурки, скульптурные композиции и многое другое. Всё зависит от вашего вкуса, фантазии, трудолюбия и пытливости. Занятия проводит художник и керамист, член Союза художников Глушков Сергей Геннадьевич.

«Тайцзицюань и Цигун» (ОЧНО, ОНЛАЙН)

Педагог: Воробьева Мария Валерьевна

Тело должно быть в движении! Центр творчества «На Вадковском» вас познакомит с одним из наших направлений проекта «Московское долголетие» – «Тайцзицюань и Цигун». Тайцзицюань и Цигун предназначены для достижения долголетия, восстановления и сохранения здоровья. Занятия рассчитаны на любой уровень физической подготовки и здоровья. Естественные движения практик Тайцзицюань и Цигун помогают: научиться сохранять правильную осанку; улучшить координацию движений, концентрацию внимания и двигательную память; развить суставы и позвоночник с помощью разнообразных движений; укрепить важнейшие органы и центральную нервную систему; научиться правильно расслаблять мышцы, снимая зажимы. Они благотворно действуют на психологическое состояние (в том числе, при проблемах внимания, сна, стрессе, депрессии). Занятия проводит Воробьева Мария Валерьевна, мастер спорта по кунг-фу уи федерации кунг-фу России, чемпион Европы по версии TSFE по тайцзицюань стиля Чень и по тайцзицюань с мечом цзянь.

Шахматы+

Педагог: Каленов Александр Владимирович

Не многие знают, что кроме шахмат, в которые играют во всём мире, имеются и ещё родственные шахматам игры с многомиллионной армией любителей: это японские шахматы сёги и китайские шахматы сянци. Есть и игровые сообщества этих игр и в нашей стране. Мы предлагаем вам узнать новое как про обычные шахматы, так и помочь научиться играть так же и в эти очень самобытные и не менее интересные игры. Занятия ведёт Калёнов Александр Владимирович, кандидат в мастера спорта РФ по шахматам, второй дан FESA по сёги, президент игрового сообщества сёгистов России.

Изобразительное искусство

Педагог: Котова Анастасия Алексеевна

Занятие изобразительным искусством – это отличная возможность погрузиться в процесс творчества и выразить себя, свои мысли и чувства с помощью красок, а также развить свои творческие способности, повысить свой уровень художественной грамотности, по-новому взглянуть на привычные вещи, окружающие нас. Общение в такой атмосфере поможет найти новых друзей и единомышленников. Занятия проводит член Международного художественного фонда Котова Анастасия Алексеевна.

Клуб гитарной музыки и песни

Педагог: Олесеюк Андрей Игоревич

Приглашаем в «Клуб гитарной музыки и песни» всех желающих научиться игре на гитаре: аккордам и песенному аккомпанементу, исполнению несложных пьес и игре в ансамбле, больше узнать об этом универсальном музыкальном инструменте и его богатой истории. Ведь для всего этого вовсе необязательно иметь музыкальное образование или быть профессиональным артистом. Достаточно любить музыку и иметь желание делиться своим творческим настроением. Практическая польза заключается еще и в том, что игра на музыкальном инструменте помогает не только выявить и реализовать творческие способности, но и положительно влияет на здоровье человека: развивается мелкая моторика рук, а вместе с ней улучшаются память и концентрация. «Клуб гитарной музыки и песни» — это творческое объединение, в рамках проекта Мэра Москвы для активных москвичей старшего поколения. Здесь можно научиться и узнать: историю происхождения, особенностях и разновидностях гитары, музыкальных направлениях и жанрах, где используется данный инструмент; правильно выбрать гитару и быстро ее настроить различными способами; основам нотной грамоты и гармонии: как быстро и правильно читать ноты и табулатуры в аккордах, а также знать расположение звуков на грифе и др. Итог занятий – участие в концертах и выступлениях. Занятия проводит педагог с профессиональным образованием, первой квалификационной категорией и более чем 10-летнем стажем преподавания гитары – Олесеюк Андрей Игоревич.

Курсы компьютерной грамотности

Педагог: Полянский Кирилл Геннадьевич

Занятия по компьютерной грамотности откроют для вас новые возможности! Центр творчества «На Вадковском» познакомит вас с одним из наших направлений проекта «Московское долголетие» – «Курсы компьютерной грамотности». С каждым днем все больше необходимых для жизни и комфорта дел можно делать через интернет и разработанные сервисы. Мы сделаем так, чтобы вы чувствовали себя частью этой жизни и не испытывали трудностей в оформлении документов через госуслуги, мос.ру, налог.ру, записи на прием к врачу, проверки наличия лекарств, заказа продуктов и многое другое! Но интернет – это не только дела, но и общение. Мы научим вас пользоваться социальными сетями, искать интересующую информацию, музыку и кино. И не стоит забывать, что интернетом также пользуются и злоумышленники. В настоящее время цифровая гигиена – это актуальная тема для людей абсолютно любого возраста. Мы расскажем, как постараться обезопасить себя,
не выдергивая кабель из сети! Занятия проводит Полянский Кирилл Геннадьевич.

Декоративно-прикладное творчество, мастерская ткачества

Педагог: Пенская Дарья Сергеевна

«Музей ремёсел» театра «Бродячий Вертеп» приглашает всех желающих на занятия по старинному традиционному ткачеству. На занятиях Вы познакомитесь со всеми этапами ткачества на ткацком стане – от изготовления нити до изготовления изделий в различных техниках: ткачество традиционного половичка; ткачество однотонной ткани; ткачество цветной ткани; создание традиционных узоров. Вторая часть курса посвящена техникам ткачества традиционных поясов: ткачеству на бердышке и ткачеству на картах. Образцами для курса станут материалы этнографических экспедиций театра «Бродячий Вертеп, а также музейных коллекций Российского Этнографического Музея и Всероссийского музея декоративного искусства. Занятия проводит Пенская Дарья Сергеевна.

Английский язык (начальный и базовый уровни) (ОНЛАЙН)

Педагог: Чашкова Виктория Александровна

Именно в старшем возрасте изучение языков приносит бесценную пользу организму. С помощью освоения английского языка вы сможете читать книги на оригинальном языке, интересные статьи, рецепты, общаться и расширять свои границы.

Центр творчества «На Вадковском» познакомит вас с одним из наших направлений проекта «Московское долголетие» – «Английский язык». На занятиях вы научитесь основам английской грамматики в увлекательной форме, будете тренировать навыки аудирования, чтения и говорения, изучите слова и выражения, используемые в конкретных жизненных ситуациях. И конечно же, отработка изучаемых конструкций в монологах. Занятия проводит Чашкова Виктория Александровна, дипломированный педагог-лингвист (магистр педагогики), переводчик, автор различных публикаций и методик изучения английского языка «Авторизованный курс для студентов «Интегративная методика преподавания английского языка детям младшего возраста», «Методика тестирования специалистов со знанием иностранного языка для HR-агентств» и др. Набор проводится в две группы: группа начального уровня и группа базового уровня. Занятия проходят в онлайн формате.

Тематический лекторий (ОНЛАЙН)

Педагог: Антоновский Сергей Валентинович

Расширить свои интеллектуальные способности, кругозор и улучшить память? Легко! Хотите узнать почему знаменитая Пизанская башня под наклоном? Можно ли речным транспортом из Москвы добраться до Северного Ледовитого океана? Приглашаем вас в наш «Тематический лекторий» за ответами! Центр творчества «На Вадковском» познакомит вас с одним из наших направлений проекта «Московское долголетие» – «Тематический лекторий». На наших занятиях вы познакомьтесь с известными и малоизвестными шедеврами живописи и архитектуры, перелистаете страницы истории столицы, ответите на занимательные вопросы ведущего, которые заставят пораскинуть мыслями. Занятия проводит Антоновский Сергей Валентинович, игротехник, тренер детских и взрослых команд по интеллектуальным играм. Занятия проходят в онлайн формате.

Восточные танцы

Педагог: Чашкова Виктория Александровна

С удовольствием приглашаем милых дам на занятия по восточным танцам в рамках программы Московское долголетие «Восточные танцы» Восточные танцы – одно из самых популярных женских танцевальных направлений. Занятия восточными танцами идеально подходят для женщин элегантного возраста. Регулярные занятия танцами — прекрасный способ держать себя в отличной физической форме. Мягкие спокойные или энергичные и зажигательные восточные танцы помогут укрепить мышцы спины, разработать суставы, а яркие восточные наряды подарят отличное настроение. Танцевальные движения способствуют ускорению циркуляции крови по всему организму. Стимулируется обмен веществ, а от него зависит состояние кожи, волос, ногтей – то, что так важно для любой женщины.
На наших занятиях вы с удовольствием откроете для себя удивительный разнообразный мир восточной музыки, научитесь разбираться в стилях и ритмах, импровизировать.
В программу входят: различные виды разминок (суставная гимнастика, восточная аэробика, упражнения из йоги и пилатес); освоение базовых элементов танца живота, изучение танцевальных связок и постановок; знакомство со стилями и ритмами восточного танца, работа с аксессуарами; в заключении занятия – растяжка, дыхательные техники, упражнения на укрепление мышц спины. Занятия проводит Виктория Чашкова, многократный победитель и призер Всероссийских и международных конкурсов и фестивалей по восточному танцу, сертифицированный педагог и хореограф-постановщик по направлению Belly Dance и Fitness-Bellydance. Опыт преподавания более 15 лет, обучалась у ведущих мировых и отечественных исполнителей восточного танца.

Современные танцы

Педагог: Шатилова Юлия Петровна

Центр творчества «На Вадковском» приглашает на занятия по современному танцу. Программа предназначена для тех, кто хочет владеть и чувствовать свое тело, научиться свободно двигаться, быть в курсе новых современных направлений и поддерживать себя
в хорошей физической форме. На занятиях будет проходить изучение основ современного танца, освоение направлений современного танца, таких как «House» и «Dance mix», улучшение координации движений, развитие гибкости и пластичности, поддержание физической формы и заряд хорошего настроения! Занятия проводит Шатилова Юлия Петровна.

Английский язык. Испанский язык (начальный уровень и базовый уровень)

Педагог: Юрьева Мария Михайловна

Испанский язык. «Puelo unido…» – пожалуй, продолжение этой фразы знает каждый житель нашей страны, заставший эпоху СССР. В нашем центре «Pueblo unido» — это курс испанского языка, специально разработанный для проекта «Московское долголетие».

Здесь учат универсальному варианту испанского языка, который используется для общения не только в Испании, но и в Латинской Америке, где во многих странах действует безвизовый режим для россиян. Жители гордой Испании и стран Латинской Америки отличаются большой патриотичностью и редко говорят по-английски, поэтому интересующимся испанской и латиноамериканской культурой просто необходимо владеть и основами языка. Занятия проходят в очной форме, за основу берутся типичные речевые ситуации и ключевые фразы, которые выручат путешественника. Также используются современные техники развития памяти и игровые упражнения, которые позволяют лучше усваивать материал и способствуют продуктивному общению в группе. Занятия проводит – Юрьева Мария Михайловна, обладатель международного сертификата ТКТ Кембриджского университета по методике преподавания иностранных языков, а также международного сертификата по английскому языку Cambridge Advanced (уровень С1) и по испанскому языку DELE института Сервантеса (уровень В2) Педагогический стаж преподавателя составляет более 13 лет и включает успешную работу не только с детьми, но и со взрослыми.

Английский язык. «Общение без границ» – это курс английского языка, специально разработанный для проекта «Московское долголетие». Здесь учат международному варианту английского языка, который используется для общения по всему миру. Занятия проходят в очной форме, за основу берутся типичные речевые ситуации и ключевые фразы, которые выручат путешественника в любой стране. Также используются современные техники развития памяти и игровые упражнения, которые позволяют лучше усваивать материал и способствуют продуктивному общению в группе. Занятия проводит – Юрьева Мария Михайловна, обладатель международного сертификата ТКТ Кембриджского университета по методике преподавания иностранных языков, а также международного сертификата по английскому языку Cambridge Advanced (уровень С1) и по испанскому языку DELE института Сервантеса (уровень В2) Педагогический стаж преподавателя составляет более 13 лет и включает успешную работу не только с детьми, но и со взрослыми.

Фитнес для взрослых

Педагог: Кученова Татьяна Николаевна

Посещая занятия по фитнесу вы приобретёте красивую походку, подтянутую осанку, уверенность в себе, хорошее настроение, позитивный настрой и возможность реализовать свои творческие способности. В программе занятий: ритмические разминки, упражнения фитнеса, аэробики, шейпинга, суставная гимнастика, упражнения на развитие пластичности тела, растяжка, танцевальные движения и их комбинации, постановка танцевальных номеров. При организации занятий (ритм, темп) учитываются возрастные особенности участников занятий. Занятия проводит Кученова Татьяна Николаевна – педагог физической культуры и хореографии, лауреат Международного конкурса «Грани педагогики», награждена почётной грамотой Министерства образования Московской области.

Декоративно-прикладное творчество

Педагог: Матюнина Ольга Сергеевна

Кружевоплетение на коклюшках. Приглашаем вас на занятия по кружевоплетению на коклюшках. На наших занятиях вы освоите навыки удивительного старинного ремесла-кружевоплетения. Познакомитесь с различными техниками и центрами русского кружева, научитесь разбираться в узорах и схемах (сколках) и сплетете на коклюшках свой первый оригинальный сувенир.
Декоративная роспись по дереву и ткани. Расписные доски, игрушки-лошадки, настенные подносы с цветами и фруктами — это то, что нам знакомо с детства. А сколько ещё всего можно декорировать росписью-простор для фантазии неиссякаем! Кажется на первый взгляд, что это очень сложно и недоступно, но даже если вы никогда не рисовали и не держали кисть в руках-это вполне по силам абсолютно каждому. Наше обучение будет проходить с самых азов, от простого к сложному. На занятиях вы познакомитесь с разными видами и техниками росписи по дереву, ткани и коже, освоите и научитесь основным приемам и секретам, и сможете создавать свои неповторимые изделия.
Шитье из фетра «Подарок для внука». Приглашаем вас на занятия по шитью из фетра. На наших занятиях вы приобретете навыки ручного шитья, которые сможете использовать при создании различных изделий. Научитесь работать с самым пластичным универсальным и удобным материалом в шитье-фетром. Спектр его применения очень широк: от детских игрушек и сувениров, до стильных аксессуаров и украшений как для одежды, так и для дома. Работать с ним легко и приятно. Один из его плюсов -он не требует обработки на швейной машине, что позволяет использовать его в совместном творчестве даже с маленькими детьми.

Стильное долголетие

Педагог: Шуваева Людмила Анатольевна

Приглашаем всех в «Стильное долголетие»! Для тех, кто хочет узнать больше о моде, дизайне, технологии изготовления одежды и аксессуаров. Центр творчества «На Вадковском» познакомит вас с одним из наших направлений проекта «Московское долголетие» – «Дизайн одежды». Занятия проводит педагог высшей квалификационной категории, художник-модельер, победитель различных Всероссийских конкурсов, фестивалей и проектов – Людмила Анатольевна Шуваева. Посещая занятия, вы: приобретёте полезные навыки шитья, декорирования и обновления одежды; научитесь пользоваться разным оборудованием (швейная машинка, оверлок, распошив), узнаете секреты о швах и способах обработки ткани, научитесь создавать различные модели на одной базовой основе, познакомитесь с различными техниками создания аксессуаров, модных украшений, изготовлением головных уборов, работой с мехом, кожей, а также с уникальными костюмами мира моды и кино. Самые активные участники группы будут приглашены на Фестиваль моды для демонстрации своих творческих достижений.

Участие в Проекте бесплатно!

Занятия проходят в утренние-дневные часы с 10.00 до 14.00

Для записи в группы обращайтесь

  • к старшему методисту Смирнову Павлу Андреевичу по телефону: 8 (903) 684-19-14, каб. 315
  • к методисту Люстровой Наталье Юрьевне 8 (499) 972-62-28, каб.214

Участники Проекта:
пенсионеры г. Москвы, работающие и неработающие: женщины от 55+, мужчины от 60+ получатели досрочной страховой пенсии по старости или пенсий по выслуге лет независимо от их возраста.
Документы для записи:
паспорт, СНИЛС, социальная карта москвича.

Всю подробную информацию о «Московском Долголетии» Вы можете узнать ниже