Танц-ДО + (занятия для взрослых)

Приглашаются на занятия в группу для взрослых (от 18 и старше) в объединение
"Танц-ДО +"
Занятия платные, 2 раза в неделю. Стоимость занятий 2500 руб. в месяц.

Об объединении

С 2015 года открываются платные занятия для взрослых. Занятия делятся на 2 направления, и все желающие смогут выбрать инетресный для них стиль.

Программа делится на курс "Fit for Fun" в которую входит:

- танцевальная аэробика в стиле хип-хоп, латина, джаз-фанк;

- комплексы упражнений на все группы мышц ("каланетик");

- кросс-тренинги; джазовые композиции

Также есть 2 направление, это курс "Философия тела" в которую входит:

- комплексы упражнений для гибкости и укрепления позвоночника;

- суставная гимнастика;

- "Золотые правила здоровья" - гимнастика по Кацудзо Ниши;

- йога-терапия и йога-стрейч;

- оздоровительные комплексы упражнений для спины

Руководитель

Белюшкина Ирина Борисовна

Возраст детей

от 18 и старше

Программа

Танц-ДО +