МЫ В СОЦСЕТЯХ

Мы на Фэйсбук Следуйте за нами в Твиттере Следуйте за нами в Твиттере
 abf7fb622534b1aa7e180229762667d98e1ef738

Подбор коллектива

Сейчас он-лайн

Сейчас 183 гостей онлайн

001

Капоэйра

Капоэйра – афро-бразильское боевое искусство, в котором сочетаются ударная техника руками и ногами, акробатические элементы и музыка.

Экзотическая борьба капоэйра пришла в Россию в конце прошлого века на волне моды на бразильскую культуру, вместе с сериалами про рабыню Изaуру и зажигательной ламбадой. С 1998 года в нашей стране существует Федерация этого вида спорта, имеющая государственную регистрацию. Ныне капоэйрой занимаются от мала до велика во многих городах: в одной столице существуют несколько десятков секций.

Об объединении

В капоэйре присутствует много граней – каждый может найти что-то свое – близкое себе по духу. На занятиях дети в игровой форме учатся сложным элементам, приобретают скорость и быстроту реакции, приобретают навыки самообороны а так же становятся гибкими и выносливыми и все это в удобной и понятной ребенку форме – в игре (жога). В удары вкладывается вся энергия, без остатка.

Секция капоэйра  в ЦДТ «На вадковском» открылась в 2010 году, ведет тренер Чернусь В.Г., мастер спорта по капоэйра, а также призер различных соревнований.

Капоэйрист сгибается, но не ломается, его гибкость позволяет противостоять жесткой силе. Капоэрист становится ловким и учится уходить от ударов противника или его движений.

Движение в капоэйра идет непрерывно, не прерываясь и не ломая траекторию дуги, не важно будет лиэто удар, перемещение или защита. В этом - залог сохранения мощной силы, исходящей от всего тела. Движение опережает мысль.

Прыжок в капоэйра должен быть быстрым и легким, а приземление после прыжка должно быть мягким. Капоэйрист должен быть подобен порыву ветра, он действует настолько быстро, что можно лишь ощутить его воздействие, но самого вихря заметить нельзя.

Занимаясь  в нашем молодом объединении, вы найдете

основные плюсы:

  • Капоэйра - отличный способ научиться владеть своим телом, развить координацию и потрясающую ловкость.
  • Разнообразие движений и приемов капоэйры

    обеспечивает гибкость телу - благодаря хорошей растяжке, а еще дает очень серьезную нагрузку (в том числе и статическую) на все без исключения группы мышц.
  • Капоэйра учит концентрироваться, рассчитывать движения, наносить удары, ставить блоки, чувствовать партнера и предвидеть его намерения.
  • Как боевое искусство капоэйра признана одним из самых эффективных. Ее удары молниеносны, движения непредсказуемы, а маневры неожиданны. Многие приемы позволяют быстро прекратить любую уличную драку.

Достижения:

  • призеры первенства Москвы по капоэйра
  • призеры Чемпионата России по капоэйра

Турнир по капоэйра позволяет каждому составить истинное представление о себе и своих достижениях. Также чтобы повысить свой уровень, ребята участвую в рейтинговых соревнованиях, в Чемпионатах Москвы, Первенство России по капоэйра.

На первенстве России по капоэйра среди детей  2011г., с вице-президентом Федерации капоэйра России Р. Белов

Эта «игра», раскрепощает тело, укрепляет силу духа и веру в себя. Это - способ избавиться от комплексов и стрессов

вера копия копия

Руководитель

Чернусь Вера Георгиевна

Возраст детей

от 9 до 15 лет

Программа

Капоэйра

Срок освоения программы

1 год